痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。痩せなきゃダメだ。
俺)ウォオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオン!!!!!!
ぜんっ!ぜんっ!変わりません!!\(^o^)/オワタ
(´・ω・`)ショボーン
何故だ。どうしてだ。
2015/8/25の実施内容
実施項目 | 内容 |
---|---|
腹筋ローラー | 10×2セット |
体重
72kg
写真
今回はありません。
まとめ
今月から毎日やっているけど、まだ負荷がかかってないのかね。一応増やしたけど、最初よりは楽勝になったけど。
引き続き頑張ろうと思う。。。(´;ω;`)ブワッ